C’est avec une immense joie que je vous partage aujourd’hui une belle mise en lumiĂšre de mon activitĂ© de coach dans les pages du Journal des Sables.
Un grand merci au journaliste Christophe Barreau pour cette publication, ainsi qu’à Marie Vinet pour la mise en relation 🙏

Cet article, paru dans la rubrique « Enseigne », prĂ©sente briĂšvement ce que je propose aujourd’hui aux personnes qui traversent une pĂ©riode de transition ou qui souhaitent simplement redonner du sens Ă  leur vie professionnelle.

🔍 Une approche centrĂ©e sur le sens et l’alignement

InstallĂ©e dans la zone des Plesses au ChĂąteau-d’Olonne, j’ai lancĂ© mon activitĂ© de coaching en 2024. J’accompagne les personnes en quĂȘte de renouveau, celles qui ressentent le besoin de faire le point, de se rĂ©aligner ou de retrouver une direction claire dans leur parcours.

Mon approche repose sur une mĂ©thode la BoxIkigaĂŻ, dĂ©veloppĂ©e par Claudine Deslandres, Coach Professionnelle PCC, que je trouve Ă  la fois simple, puissante et profondĂ©ment humaine. Elle permet de faire Ă©merger ce qui vous fait vibrer, ce en quoi vous ĂȘtes douĂ©(e), ce qui vous motive Ă  agir, et ce que vous avez envie d’apporter au monde.

đŸŒ± L’IkigaĂŻ, une boussole pour mieux se connaĂźtre

L’IkigaĂŻ est bien plus qu’un outil de coaching. C’est une philosophie de vie, un cheminement vers ce qui nous rend vivant, utile et alignĂ©.

L’idĂ©e est d’explorer progressivement quatre grandes dimensions :

  • Ce que vous aimez faire
  • Ce en quoi vous ĂȘtes bon(ne)
  • Ce pour quoi vous pouvez ĂȘtre rĂ©munĂ©rĂ©(e)
  • Ce qui est utile au monde

En croisant ces axes, on identifie peu Ă  peu ce lieu d’équilibre, ce point d’ancrage personnel oĂč tout s’assemble : vos talents, vos valeurs, vos dĂ©sirs, et votre utilitĂ© sociale. C’est cela, votre IkigaĂŻ.

👣 Un accompagnement personnalisĂ©

Je propose un accompagnement individuel, qui s’étend gĂ©nĂ©ralement sur 10 sĂ©ances d’environ 1h30. Ce temps vous permet de faire un vrai travail d’introspection, sans pression, avec des outils concrets et une Ă©coute bienveillante.

L’un des grands avantages de cet accompagnement, c’est qu’il peut ĂȘtre financĂ© par votre CPF (Compte Personnel de Formation), que ce soit dans le cadre d’un bilan de compĂ©tences ou d’un coaching d’orientation professionnelle.

Les séances se déroulent :

  • En prĂ©sentiel, dans mon cabinet aux Sables-d’Olonne
  • Ou en distanciel, pour plus de souplesse

💡 Le premier Ă©change est offert, afin que vous puissiez poser toutes vos questions et vĂ©rifier si ma maniĂšre de travailler vous convient. (RĂ©servez un Ă©change)

đŸ€ Un espace dĂ©diĂ© aux femmes en transition

En parallÚle des accompagnements individuels, je propose aussi des ateliers en petits groupes, spécialement conçus pour les femmes qui souhaitent :

  • Prendre un temps pour elles
  • Partager leurs rĂ©flexions avec d’autres dans un cadre bienveillant
  • Se reconnecter Ă  leurs envies profondes

Ces cercles sont pensĂ©s comme des parenthĂšses de reconnexion. On y vient parfois un peu perdue, et on en repart souvent plus ancrĂ©e, plus confiante et surtout moins seule. (En savoir plus sur les ateliers « Osez, crĂ©er la vie de vos rĂȘves !)

📰 Une belle visibilitĂ© locale

Voir mon activité relayée dans un journal local de référence comme le Journal des Sables est une vraie fierté.
Cela permet Ă  plus de personnes de dĂ©couvrir ce que je propose, et d’oser faire le premier pas vers un changement, petit ou grand.

Car bien souvent, ce premier pas est le plus difficile : oser demander de l’aide, oser dire qu’on ne sait plus trop oĂč on en est, oser s’autoriser Ă  prendre du temps pour soi.

✹ Vous ĂȘtes concernĂ©(e) si


✅ Vous sentez que votre travail ne vous correspond plus vraiment
✅ Vous avez envie de redonner du sens à votre quotidien
✅ Vous vivez une pĂ©riode de flou, de questionnement ou de transition (burn-out, dĂ©mĂ©nagement, changement pro, retraite
)
✅ Vous souhaitez faire un point sur vos compĂ©tences et vos aspirations
✅ Vous avez besoin d’un cadre bienveillant pour y voir plus clair

💬 En conclusion

Je suis heureuse de voir mon activitĂ© gagner en visibilitĂ©, car je sais Ă  quel point ces accompagnements peuvent transformer une trajectoire, parfois mĂȘme en profondeur.

Mon objectif est simple : vous aider Ă  mieux vous connaĂźtre, pour mieux vous choisir.
Et si c’est ce que vous cherchez en ce moment, alors vous ĂȘtes au bon endroit.

Au plaisir de vous rencontrer,
Émilie Choffat – Coach certifiĂ©e, spĂ©cialisĂ©e La BOX IkigaĂŻ