Câest avec une immense joie que je vous partage aujourdâhui une belle mise en lumiĂšre de mon activitĂ© de coach dans les pages du Journal des Sables.
Un grand merci au journaliste Christophe Barreau pour cette publication, ainsi quâĂ Marie Vinet pour la mise en relation đ
Cet article, paru dans la rubrique « Enseigne », prĂ©sente briĂšvement ce que je propose aujourdâhui aux personnes qui traversent une pĂ©riode de transition ou qui souhaitent simplement redonner du sens Ă leur vie professionnelle.
đ Une approche centrĂ©e sur le sens et lâalignement
InstallĂ©e dans la zone des Plesses au ChĂąteau-dâOlonne, jâai lancĂ© mon activitĂ© de coaching en 2024. Jâaccompagne les personnes en quĂȘte de renouveau, celles qui ressentent le besoin de faire le point, de se rĂ©aligner ou de retrouver une direction claire dans leur parcours.
Mon approche repose sur une mĂ©thode la BoxIkigaĂŻ, dĂ©veloppĂ©e par Claudine Deslandres, Coach Professionnelle PCC, que je trouve Ă la fois simple, puissante et profondĂ©ment humaine. Elle permet de faire Ă©merger ce qui vous fait vibrer, ce en quoi vous ĂȘtes douĂ©(e), ce qui vous motive Ă agir, et ce que vous avez envie dâapporter au monde.
đ± LâIkigaĂŻ, une boussole pour mieux se connaĂźtre
LâIkigaĂŻ est bien plus quâun outil de coaching. Câest une philosophie de vie, un cheminement vers ce qui nous rend vivant, utile et alignĂ©.
LâidĂ©e est dâexplorer progressivement quatre grandes dimensions :
- Ce que vous aimez faire
- Ce en quoi vous ĂȘtes bon(ne)
- Ce pour quoi vous pouvez ĂȘtre rĂ©munĂ©rĂ©(e)
- Ce qui est utile au monde
En croisant ces axes, on identifie peu Ă peu ce lieu dâĂ©quilibre, ce point dâancrage personnel oĂč tout sâassemble : vos talents, vos valeurs, vos dĂ©sirs, et votre utilitĂ© sociale. Câest cela, votre IkigaĂŻ.
đŁ Un accompagnement personnalisĂ©
Je propose un accompagnement individuel, qui sâĂ©tend gĂ©nĂ©ralement sur 10 sĂ©ances dâenviron 1h30. Ce temps vous permet de faire un vrai travail dâintrospection, sans pression, avec des outils concrets et une Ă©coute bienveillante.
Lâun des grands avantages de cet accompagnement, câest quâil peut ĂȘtre financĂ© par votre CPF (Compte Personnel de Formation), que ce soit dans le cadre dâun bilan de compĂ©tences ou dâun coaching dâorientation professionnelle.
Les séances se déroulent :
- En prĂ©sentiel, dans mon cabinet aux Sables-dâOlonne
- Ou en distanciel, pour plus de souplesse
đĄ Le premier Ă©change est offert, afin que vous puissiez poser toutes vos questions et vĂ©rifier si ma maniĂšre de travailler vous convient. (RĂ©servez un Ă©change)
đ€ Un espace dĂ©diĂ© aux femmes en transition
En parallÚle des accompagnements individuels, je propose aussi des ateliers en petits groupes, spécialement conçus pour les femmes qui souhaitent :
- Prendre un temps pour elles
- Partager leurs rĂ©flexions avec dâautres dans un cadre bienveillant
- Se reconnecter Ă leurs envies profondes
Ces cercles sont pensĂ©s comme des parenthĂšses de reconnexion. On y vient parfois un peu perdue, et on en repart souvent plus ancrĂ©e, plus confiante et surtout moins seule. (En savoir plus sur les ateliers « Osez, crĂ©er la vie de vos rĂȘves !)
đ° Une belle visibilitĂ© locale
Voir mon activité relayée dans un journal local de référence comme le Journal des Sables est une vraie fierté.
Cela permet Ă plus de personnes de dĂ©couvrir ce que je propose, et dâoser faire le premier pas vers un changement, petit ou grand.
Car bien souvent, ce premier pas est le plus difficile : oser demander de lâaide, oser dire quâon ne sait plus trop oĂč on en est, oser sâautoriser Ă prendre du temps pour soi.
âš Vous ĂȘtes concernĂ©(e) siâŠ
â
Vous sentez que votre travail ne vous correspond plus vraiment
â
Vous avez envie de redonner du sens Ă votre quotidien
â
Vous vivez une pĂ©riode de flou, de questionnement ou de transition (burn-out, dĂ©mĂ©nagement, changement pro, retraiteâŠ)
â
Vous souhaitez faire un point sur vos compétences et vos aspirations
â
Vous avez besoin dâun cadre bienveillant pour y voir plus clair
đŹ En conclusion
Je suis heureuse de voir mon activitĂ© gagner en visibilitĂ©, car je sais Ă quel point ces accompagnements peuvent transformer une trajectoire, parfois mĂȘme en profondeur.
Mon objectif est simple : vous aider Ă mieux vous connaĂźtre, pour mieux vous choisir.
Et si câest ce que vous cherchez en ce moment, alors vous ĂȘtes au bon endroit.
Au plaisir de vous rencontrer,
Ămilie Choffat â Coach certifiĂ©e, spĂ©cialisĂ©e La BOX IkigaĂŻ