Il arrive un moment oĂą le travail ne fait plus tout Ă fait sens.
Sans que tout aille mal, quelque chose se décale. La motivation s’effrite, la fatigue s’installe, les questions prennent plus de place.
Ces périodes de doute sont souvent le signe qu’un temps de pause devient nécessaire. Non pas pour tout remettre en cause, mais pour mieux comprendre ce qui compte vraiment aujourd’hui : sa raison d’être, sa place, et l’équilibre que l’on souhaite entre vie professionnelle et vie personnelle.
Le bilan de compétences : un espace pour faire le point autrement
Le bilan de compétences est souvent associé à la reconversion professionnelle.
Pourtant, il offre avant tout un cadre structurant pour mieux se connaître.
Il permet de revisiter son parcours, de mettre en lumière ses compétences, mais aussi de clarifier ses aspirations, ses valeurs et ses besoins actuels.
Ce travail d’exploration aide à sortir des choix automatiques ou dictés par l’extérieur, pour revenir à des décisions plus conscientes et plus justes.
L’Ikigaï : relier sens, joie et équilibre de vie
L’approche de l’Ikigaï vient enrichir cette réflexion en apportant une lecture plus globale et plus humaine.
Elle permet de relier ce que l’on fait, ce qui fait sens, ce qui procure de la joie et ce qui contribue à un équilibre de vie plus respectueux de soi.
Il ne s’agit pas de trouver une réponse toute faite, ni de forcer un changement.
L’Ikigaï aide plutôt à mieux comprendre son fonctionnement, à identifier ce qui nourrit l’engagement et à poser des choix plus alignés, professionnels comme personnels..
Une démarche de sens et d’alignement, ici, en Vendée
Dans les accompagnements que je propose en prĂ©sentiel Ă mon cabinet aux Sables d’Olonne ou en visio, j’observe souvent que les personnes disposent dĂ©jĂ de nombreuses ressources.
Ce qui leur manque, ce n’est pas la capacité, mais la clarté.
Associer le bilan de compétences à l’Ikigaï permet d’aborder les transitions professionnelles avec plus de douceur, de profondeur et de cohérence.
Que l’on soit en questionnement, en réflexion ou en recherche de sens, cette démarche offre un cadre sécurisant pour avancer à son rythme, en respectant qui l’on est.