- Vous vous sentez désaligné(e) dans votre carrière ou dans votre vie personnelle ?
- Vous avez l’impression de passer à côté de ce qui vous rend vraiment heureux(se) ?
- Vous êtes en quête de sens et d’épanouissement ?
- Vous ne trouvez plus de sens à ce que vous faites
Pourquoi faire un Ikigaï ?
Cet accompagnement de coaching individuel vous permettra de gagner en :
- Clarté : Découvrez ce qui vous anime profondément et comment cela peut orienter vos choix de vie.
- Alignement : Harmonisez vos passions, vos compétences et les besoins du monde pour une vie équilibrée.
- Épanouissement : Alliez satisfaction personnelle et contribution au monde dans un chemin qui a du sens.
- Nouvelle énergie : Retrouver motivation, enthousiasme et joie de vivre.
L'Ikigaï : Votre guide vers une vie épanouie
L’Ikigaï est un concept japonais qui représente l’équilibre parfait entre quatre grands axes : ce que vous aimez, ce pour quoi vous êtes doué(e), ce dont le monde a besoin et ce pour quoi vous pouvez être rémunéré(e). Cet accompagnement vous aidera à clarifier ces dimensions et à trouver une direction alignée avec vos valeurs, que ce soit pour une transition professionnelle, personnelle ou pour la retraite.
Trouver sa voie grâce à l’Ikigaï
Un accompagnement sur-mesure pour découvrir ce qui vous anime profondément, aligner vos talents et passions avec vos aspirations, et donner un nouveau sens à votre vie.
PREMIÈRE SÉANCE OFFERTE !
Un premier RDV pour faire connaissance et découvrir le parcours avec la Box IKIGAÏ®
L'outil exclusif Box IKIGAI®
- Cet accompagnement repose sur l’outil Box IKIGAI®, conçu par Claudine Deslandres, qui vous guidera tout au long de votre parcours. Ce coffret vous permettra d’explorer votre Ikigaï de manière ludique et concrète grâce à des exercices spécifiques.
- À chaque séance, nous utiliserons le coffret pour :
- Explorer vos passions et compétences.
- Identifier les besoins du monde auxquels vous pouvez contribuer.
- Aligner vos valeurs avec vos aspirations professionnelles et personnelles.
- Mettre en place un plan d’action clair et réaliste pour atteindre vos objectifs.
Les étapes de mon accompagnement
Mon coaching se déroule en 10 séances pour vous accompagner pas à pas vers la découverte de votre Ikigaï, et s’appuie sur l’outil la Box IKIGAï®.
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- Exploration de vos passions et compétences grâce à la première série de cartes de la Box IKIGAI®.
- Identification des besoins du monde et comment y répondre avec les exercices du coffret.
- Alignement de vos valeurs personnelles et professionnelles pour trouver votre raison d’être.
- Création d’un plan d’action pour ancrer vos découvertes dans la durée et vous lancer vers une vie pleine de sens.
Qui suis-je pour vous accompagner ?
En tant que Coach Ikigaï, certifié par Provalence, je vous aide à redonner du sens à votre vie !
Coach de vie aux Sables d’Olonne, certifiée ICF, formée et certifiée au coaching avec la Box IKIGAï®, par Claudine Deslandres, je m’engage à vous guider dans la découverte de votre Ikigaï avec bienveillance et expertise.
Mon objectif est de vous aider à trouver l’équilibre qui vous permettra de vous épanouir pleinement, aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle.
PREMIÈRE SÉANCE OFFERTE !
Un premier RDV pour faire connaissance et découvrir le parcours avec la Box IKIGAÏ®
Cet accompagnement est-il fait pour vous ?
Oui, si :
✔️ Vous êtes prêt(e) à sortir de votre zone de confort.
✔️ Vous voulez passer à l’action et être acteur de votre transformation.
✔️ Vous avez envie de redonner du sens à votre vie et à vos projets.
✔️ Vous êtes ouvert(e) à une réflexion profonde et à la remise en question.
✔️ Vous souhaitez prendre des décisions alignées avec vos valeurs.
Non, si :
❌ Vous attendez des réponses toutes faites sans réflexion personnelle.
❌ Vous souhaitez que je fasse le travail à votre place.
❌ Vous vous sentez tellement épuisé(e) que vous n’avez pas l’énergie pour réfléchir.
❌ Vous préférez rester dans votre zone de confort et éviter les changements.
❌ Vous cherchez des solutions rapides sans engagement personnel.
Où et comment se déroule cet accompagnement ?
2 possibilités :
- En présentiel à mon cabinet aux Sables d’Olonne
- En visioconférence
Je vous propose 10 séances de coaching individuel d’une heure, ainsi que la Box IKIGAÏ® que vous pourrez réutiliser à votre guise !
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Une Box IKIGAÏ® pour vous accompagner dans votre cheminement
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52 cartes de photolangage
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32 Talents et Forces
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44 pages d’exercices et schémas
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32 Valeurs
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QUESTIONS FRÉQUENTES
Vous avez encore quelques interrogations ? N'hésitez pas à consulter la FAQ
Ici les questions qui me sont le plus souvent posées. La liste n’est pas exhaustive donc si vous avez encore des interrogations n’hésitez pas à utiliser le formulaire de contact ici
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De quelles façons le coaching peut aider à changer les choses ?
Le coaching, et particulièrement le coach vous aide à prendre de la hauteur sur votre situation. Tourné vers l'action, le coaching vous pousse vers l'avenir en vous questionnant sur ``Comment faire différemment ?``. Le coaching à la différence de la thérapie s'appuie sur vos ressources !
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Combien de temps dure un coaching ?
Les séances de coaching dure 1 heure. Le processus de coaching quant à lui s’inscrit dans le temps mais ne dépasse pas 12 séances. Lors de notre premier échange nous évoquerons vos envies et besoins et nous fixerons votre vision future, votre objectif global, en fonction de celui-ci un nombre de séances vous sera alors proposé. S'agissant du parcours Trouver sa voie, celui se fait en 10 séances
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Est-ce que cela est efficace même à distance, en visio ?
Oui tout à fait ! L’expérience avec le COVID, nous a montré que le coaching pouvait se faire sans souci lors d’un échange en visio. Il peut s'avérer même plus puissant, car vous êtes chez vous, encore plus libre de vous exprimer et d’explorer le champ des possibles, dans un environnement familier.
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Comment les séances sont elles réglées à distance ?
Pour une question pratique d’organisation, le règlement des séances se fait après la séance. Vous recevrez un lien pour un paiement avec votre carte bleue, en ligne, 100% sécurisé.
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Le parcours est il finançable avec le CPF, comme un bilan de compétences ?
Non, cet accompagnement n'est pas finançable par le CPF car il est axé sur le développement personnel et non sur une formation professionnelle classique. Cependant, il s'agit d'un investissement précieux pour votre épanouissement personnel et votre bien-être, qui peuvent avoir un impact positif sur tous les aspects de votre vie, y compris sur votre carrière.``
Trouver votre voie professionnelle - votre Ikigaï
grâce à un accompagnement de coaching personnalisé